Workshop

Atem, Stimme & Präsenz

"Die Stimme als Spiegelbild der Seele!"

 

Unsere Stimme verrät ganz deutlich wer wir sind und hinterlässt bei unserem Gegenüber sofort einen Eindruck. Dieser fällt umso positiver auf desto freundlicher, fester und präsenter unsere Stimme aus uns spricht.

 

Ein starker Atem, eine klare Stimme und eine feste stimmliche Präsenz lassen sich erlernen. Wir trainieren die Stimme wie jeden anderen Muskel des Körpers damit sie leistungsfähig bleibt und wir von allen gut gehört und verstanden werden können. Im Fokus stehen dabei die Sensibilisierung der stimmlichen Wahrnehmung, Förderung der Artikulation und die Verbesserung der Klangfarbe. Auch eine Stärkung im Bereich der Atemmuskulatur ist nötig, um das volle Potenzial unserer Stimme ausschöpfen zu können.

 

Der Gedanke:

Gemeinsam finden wir heraus, welcher Atem- und Stimmtyp Sie sind und wie Sie gezielt an einer Verbesserung und Steigerung Ihres Potentiales arbeiten können. Gezielte und individuelle Übungen und Trainingsschritte helfen Ihnen dabei, sich und Ihre Atmung, Stimme und Präsenz besser wahrzunehmen. Gruppen- und Einzelübungen sowie Rollenspiele helfen dabei maßgeblich.

 

Erlernen Sie die richtige Atemtechnik, den korrekten Stimmsitz, machen Präsenz- und Stimmübungen und arbeiten an und mit Texten. An oberster Stelle stehen die Freude und das Interesse, sich mit seiner eigenen Stimme, Atmung und Präsenz auseinanderzusetzen. Lernen Sie Ihre Stimme ganz bewusst kennen und diese geszielt einzusetzen. Machen Sie neue und spannende Erfahrungen und erhalten Sie professionelle Anleitung, Tipss und Anregungen.

 

Inhalte:

- Definition Stimme: Was ist Stimme und wie funktioniert sie?

- Wie klingt meine Stimme und welcher Stimmtyp bin ich?

- Wie setze ich Stimme und Atmung gezielt und gesund ein?

- Wie kontrolliere ich meine Stimme und Atmung in schwierigen Situationen?

- Wie trainiere ich meine Stimme und Atmung?

- Was ist stimmliche Präsenz und wie wende ich sie an?

- Definition und Erfahrung: Die Stimme als Spiegelbild der Seele

 

 

Ich freue mich darauf, Sie und Ihre Stimme kennenzulernen!

 

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Referenzen:

Kursana Domizil, Buchholz

Kath. Kindergarten St. Petrus, Buchholz

Hospiz Nordheide, Buchholz

Frauenselbsthilfe nach Krebs - Bundesverband e.V.

Grone Altenpflegeschule, Hamburg

 

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Termine und Konditionen auf Anfrage

 

Kontaktformular

 

 

Termine 2025

28.04.2025 - 12.05.2025

MS Amadea

Auf neuer Route an Westeuropas Küsten

Reise: AMA497

Ersatz-Termin vom 16.11.2024!

 

Sa. 17.05.2025

19.30 Uhr

Kulturkirche St. Johannis

Buchholz

Tickets bekommen Sie in der Schweermerei in den Buchholzer Höfen

28.05.2025 - 11.06.2025

MS Deutschland

Über Pfingsten um den Stiefel rum

Reise: DEU090

05.07.2025 - 16.07.2025

MS Hamburg

Kanal Inseln

Reise: HAM1725

 

16.07.2025 - 02.08.2025

MS Hamburg

Island & Grönland

Reise: HAM1825

16.08.2025 - 29.08.2025

MS Deutschland

Nordkap & Fjordnorwegen

Reise: DEU096

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MS Thurgau Gold

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19.00 Uhr

Hof Oelkers, Wenzendorf

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MS Thurgau Gold

Rhein & Main

25.11.2025 - 09.12.2025

MS Amera

Von Savona bis nach Bremerhaven

Sa. 20.12.2025

19.30 Uhr

St. Paulus Kirche, Buchholz

Tickets ab August erhältlich

Termine 2026

08.03.2026 - 27.03.2026

MS Amadea

Tokio bis Hongkong

Reise: AMA518

08.04.2026 - 17.04.2026

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Madeira bis Hamburg

Reise: HAM0526